MBTI 유형 알아보기 ESFP 특징 유형- 사교적인 유형

 ESFP 유형의 심리적 기능 -외향적 감각형

ESFP 유형의 심리적 기능 개방성이 강하고, 적응력이 뛰어난  현실이 중요한 사람이다. 

이들은 눈으로 확인해서 보고 귀로 듣는것을 중요하게 생각한다.

이들은 주위의 사실이 무엇이든 간에 그대로 수용하고 사용한다.

이들은 무엇을 해야 한다는 강제성을 요구하기보다, 모든 사실을 파악하게 되면 만족할 만한 해결책을 찾을 수 있을 거라고 믿는다.

ESFP 유형은 어떤 일을 결정할때 사고기능의 논리적인 분석보다는 감정기능의 개인적인 가지관에 근거한다.

이 유형의 사람들은 감정기능 덕분에 재치있고, 동정적이며, 우호적이다.

또한 사람들에 대해 관심이 많으며 인간관계에 특히 뛰어난 능력을 발휘한다. 

규율적인 면에서는 관대하여, 조종이나 통제를 받기보다는 자유스러움을 선호한다.

ESFP 유형은 삶을 즐기며, 그래서 이들은 좋은 친구가 된다. 

물질적인 소유를 좋아하므로 그것을 얻기 위해 노력한다. 이 유형의 사람들은 좋은 음식 , 의상 음악과 예술을 즐긴다. 

또한 운동과 스포츠를 좋아해 참여하는 것을 즐긴다. 

삶의 방향감각, 가치관이나 자기의 주장을 이끌고 나가기 위해 논리적인 사고를 바탕으로 하는 판단 기능을 개발할 필요가 있다. 

그렇지 않으면 외적인 것에 집착할 가능성이 있다. 

 

 ESFP 유형에 대해 알아보기

동기부여 방법: 일과 여가생활에 즐거움과 재미 그리고 따뜻함을 더하는 것

가족, 친구, 현실의 풍요로움을 즐기는 것 

 

[일반적인 강점들]

1. 다른 사람에게 결점이 있어도 관대하게 수용한다.

2. 일뿐만 아니라 놀이에도 열광적이다. 

3. 어떤 작업 환경에서라도 의욕과 에너지, 활기 기력을 불어 넣는다.

4. 관찰력이 뛰어나다. 업무에 즉시 활용될 수 있는 자원과 사람, 실제적인 정보들을 잘 연결 짓는다.

 

[조직에 기여하는 방법]

1.다른 사람의 공헌을 격려하면서 지도력을 발휘한다. 

2. 현재 맡고 있는 일에 열정적이고, 즐거운 태도를 보임으로써 조직원들에게 영향을 미친다. 

3. 사람들을 위한 활기찬 분위기를 조정하는데 중점을 둔다.

 

[생산적인 업무환경과 목표]

1. 관계지향적이고 팀 중심적이며, 서로에게 우호적이고 감사하는 행복한 곳

2. 순간의 임기움변을 발휘할 수 있는 곳

3. 지금 현실에 초점을 두는 에너지가 넘치고 낙천적인 동료

4. 빠르게 진행되지만 안정적이고 안전한 작업환경

5. 활기 있고 행동중심적이며 주변 환경이 다채로운 곳

 

[스트레스 상황에서 보이는 태도]

1. 미래나 다른 사람들의 행동을 부정적인 시각으로 본다.

2. 우선순위를 결정하는데 있어 균형을 잃어버리고, 중요한 결정을 내리지 못한다.

 

[일반적인 스트레스 상황]

1. 신체적인 건강이나 지금 이 순간의 즐거움을 상실할때 

2. 과도하게 심사숙고 하고, 창의적으로 문제를 해결해야 하며, 장기적인 계획을 수립해야 할때 

3. 관계나 목적을 상실할때 

4. 빠듯한 마감기한이나 지나치게 엄격한 구조적 환경에 있을때 

5. 다른 사람들을 돕는 것에 지쳐서 자신의 감정이나 욕구를 돌보지 못할 때

 

[스트레스를 대처하기 위한 제안]

1. 무비판적으로 당신의 이야기를 들어줄 친구와 함께 당신의 감정을 정리하기 위해 외부활동을 줄인다.

2. 비판적으로 반응하기보다 현실에 중점을 두고 현재 사실을 근거로 미래를 기획한다. 

3. 새로운 아이디어를 창출하기 위해, 음악, 미술, 공예 또는 글짓기와 같은 창의적인 탈출구를 찾는다.

 

 

ESFP 유형을 위한 코칭 제안

이러한 부분을 개발할 필요가 있다면                                        다음에 제시된 과제를 시도해 보라

주위가 산만하여 가벼운 사람이나 놀기만 하는 사람 또는 실없는 사람으로 비춰진다면	당신의 진지한 모습을 보여줄 수 있는 어떤것이 있는지  자문해 보라
일의 마무리를 확실하게 하지 못해 보상을 받지 못한다면	프로젝트 관리와 시간 관리 기술을 향상시켜라
일의 결과에 영향을 미치는 중요한 때나 행동해야 할 때를 놓친다면 특히 재미를 느끼는 분야에서 더욱 그러하다면	당신의 인간중심적인 가치를 활용하여 다른 사람과 당신 자신 그리고 일에서 중요한 것이 무엇인지 결정한 후 그것에 집중하라
당신의 세계와 그 안에서 발생하는 일들을 설명하기 위한 패턴이나 시스템을 이해하지 못한다면	잠시 멈추어 " 이 모든 것을 통합하면 무엇이 될까?" "어떤 해석이 가능할까?" "이것의 큰 그림은 무엇일까?"  "어떤 질서가 있지 않을까?" 라고 질문해 보라
이론적인 학습을 꺼려하여 승진에 어려움을 겪는다면	커리어와 관련된 지식을 쌓으면 어떤 유익과 어떤 실제적인 결과물이 있는지 목록을 만들어 당신에게 동기를 부여하라
친절하게 보이기 위해, 당신의 의견과 선호에 대해 솔직하게 표현하지 못한다면	당신에게 필요한 것이 무엇인지를 찾아보라 당신의 입장을 명료화 하기 위해 당신의 가치를 활용하고 이를  고수하라

 

 

ESFP 유형을 위한 코칭 방식

1. 클라이언트와 관계를 맺고자 하는 따뜻함을 지니고 있으며, 클라이언트의 욕구에 민감하게 반응하는 우호적인 코치를 원한다. 

2. 실무중심적이고, 필요한 기술을 개발하기 위해 직접 시행해본 뒤 교정해주는 방법을 선택한다.

특히 행동중심적인 집단 장면에서 더욱 그러하다.

3. 탐색 할 수 있고 재미있으며, 개인적인 이해를 돕는 구체적인 과제를 부여한다.

4.학습과정에 참여를 늘릴 수 있는 다양한 방법을 활용한다.

연습을 완벽하게 하거나, 거의 완벽한 수준으로 수향하면 칭찬의 의미로 상을 부여한다.

 

ESFP 유형을 기억하라!

1. 조용히 독서하거나 숙고하는 시간과 이론을 피하려고 한다.

2. 지식에 대해 논쟁하기 보다는 실제 적용하는 것에 대해 더 많은 의미를 부여한다.